Поставянето на възглавница между краката или спането с възглавница с дължина до тялото може да ви направи по-удобни. Някои жени може да предпочетат да се откажат изцяло от леглото и вместо това да спят в наклонен стол. „Това е напълно приемливо“, казва Дядо Донато.
Можете ли да спите подпряна по гръб, когато сте бременна?
Ако обикновено спите по гръб (легнало), безопасно е да продължите да го правите през първия триместър. Но тъй като матката ви става по-тежка около средата на бременността, най-добре е да изберете друга позиция.
Добре ли е да спите повишени, докато сте бременна?
През първия триместър е безопасно жена да спи в каквато и позиция да се чувства комфортно, независимо дали това е по гръб, отстрани или по корем. Всяка комбинация от горните позиции също е добре. Матката не е нараснала достатъчно, за да пречи на съня.
Мога ли да кърмя съпруга си по време на бременност?
Много жени изпускат коластра или бистра течност от зърната си, когато са бременни. Не е точно същите неща, които ще произвеждате, когато кърмите, но това е начинът на гърдите ви да запълват помпата (така да се каже). Докато вие и гърдите ви се наслаждавате, съпругът ви също може.
Какви са признаците, че ще имате момче?
Момче е, ако:
- Не сте изпитвали сутрешно гадене в началото на бременността.
- Сърдечната честота на вашето бебе е по-нисканад 140 удара в минута.
- Носите допълнителната тежест отпред.
- Коремът ви изглежда като баскетболна топка.
- Ареолите ви са потъмнели значително.
- Носите ниско.
- Вие жадувате за солена или кисела храна.
