Go се използва с дейности, при които дейността е във формата -ing. Отидохме на къмпинг край езерото миналото лято. Други дейности, които изискват „върви“са: танци, джогинг, бягане, туризъм, езда, плуване, колоездене, катерене и др.
Какво означава да бягаш?
Това означава, че някой, когото не искате да ви намери (пример: полицията, мафията и т.н.) ви търси и вие напускате (гр.) за избягване на лицето. Изразът може да се използва и на шега, за да означава, че искате да избегнете някого. Пример: Бягам, защото чух, че бившата ми жена ме търси.
10 минути бягане ли е или джогинг?
Ако попитате повечето хора, те вероятно биха казали, че джогинг е бавна форма на бягане. Въпреки че няма строго правило за темпото на бягане спрямо темпото на джогинг, много източници казват, че границата е 6 mph или около 10-минутна миля.
Защо джогингът е лош?
Изследване, публикувано наскоро в Journal of the American College of Cardiology, показва, че прекомерното джогинг може да бъде също толкова нездравословно, колкото и напълно заседналото. … Те също така показаха, че напрегнатото бягане може да доведе до редица сърдечно-съдови проблеми, включително диастолна дисфункция и втвърдяване на големите артериални стени.
Може ли джогингът да намали мазнините по корема?
Проучвания установиха, че умерено до високо аеробно упражнение, като бягане, може да намали мазнините в корема, дори без да променяте диетата си(12, 13, 14). Анализ на 15 проучвания и 852 участници установи, че аеробните упражнения намаляват мазнините по корема без промяна в диетата.
