За лечение на сексуална дисфункция, Вашият лекар може да Ви препоръча да започнете със следните стратегии:
- Говорете и слушайте. Отвореното общуване с партньора ви прави светът разлика във вашето сексуално удовлетворение. …
- Практикувайте навици за здравословен начин на живот. …
- Потърсете съвет. …
- Използвайте лубрикант. …
- Изпробвайте устройство.
Какво кара жената да стане фригидна?
Сексуалните проблеми често се развиват, когато хормоните ви са в поток, като например след раждане на бебе или по време на менопаузата. Сериозни заболявания, като рак, диабет или сърдечно-съдови (сърдечно-съдови) заболявания, също могат да допринесат за сексуална дисфункция.
Как решавате проблемите с възбудата?
Как може да се лекува?
- Експериментирайте. Може да е полезно да опитате нови стимули като секс играчки или еротични видеоклипове, за да видите дали помагат при възбудата.
- Прекарайте повече време за любовна игра. Двойките могат да се концентрират върху приятно докосване и стимулиране, което не включва проникване.
- Използвайте лубрикант. …
- Фокусирайте се върху интимността и доверието.
Какво причинява ниска възбуда?
Понякога е и двете. Физическите проблеми, които могат да причинят ниско либидо, включват нисък тестостерон, лекарства с рецепта, твърде малко или твърде много упражнения и употреба на алкохол и наркотици. Психологическите проблеми могат да включват депресия, стрес и проблеми във вашата връзка. Около 4 от 10 мъже над 45 години имат нисък тестостерон.
Какви са признаците на женска възбуда?
Основните признаци на женската възбуда включват:
- гръдите ви стават по-пълни.
- зърната ви се втвърдяват (изправят се)
- сърдечният ви ритъм и дишането ви се ускоряват.
- подуване на клитора и вътрешните устни на вагината (малки срамни устни)
- изживяване на оргазъм (кулминация)
