Лечение
- обща разговорна терапия със съветник или психиатър.
- лекарства като бета-блокери и успокоителни за намаляване на тревожността и симптомите на паника.
- техники за релаксация, като дълбоко дишане и йога.
- физическа активност и упражнения за управление на тревожността.
Можете ли да преодолеете трипанофобията?
Трипанофобията е тревожно разстройство, при което индивидът се страхува от игли. Ако имате страх от игли, кажете на вашия доставчик на здравни услуги, преди да приложите каквито и да е инжекции. Дихателни упражнения, лекарства за тревожност и терапия могат да ви помогнат да преодолеете страха си от иглите.
Как да се страхувам по-малко от игли?
Поемете дълго, бавно, дълбоко, нежно вдишване през носа и издишване през устата. Опитайте се да дишате право в корема си, но не го насилвайте. Просто оставете тялото си да диша толкова дълбоко, колкото е удобно за вас. Направете това за пет вдишвания.
Колко често срещана е трипанофобията?
Колко често се среща трипанофобията? Изследванията показват, че между 33% и 63% от децата могат да имат специфична фобия от игли. Докато хората често се страхуват от иглите, когато станат възрастни, някои проучвания показват, че до 10% от общото население изпитва трипанофобия.
Какво предизвиква трипанофобия?
В случай на трипанофобия някои аспекти на игли често причиняват фобията. Това може да включва:припадък или силно замаяност в резултат на вазовагална рефлексна реакция при убождане с игла. лоши спомени и тревожност, като спомени за болезнени инжекции, които могат да бъдат предизвикани от вида на игла.
