Халва, приготвена на основата на сусамово семе, съдържа много есенциални минерали, мастни киселини, диетични фибри, протеини, аминокиселини и други добри хранителни вещества - дори и да са захарни достатъчно, че все пак трябва да го ядете само в умерени количества.
Здравословно ли е да се яде халва?
Халвата е богата на витамин В, витамин Е, калций, фосфор, магнезий, цинк, селен и антиоксиданти. По отношение на калоричността, комбинацията от съставки, сусам и захар, той е дълготраен и хранителен източник на висока енергия и също така се смята, че подмладява клетките на тялото.
Как трябва да ядете халва?
Най-лесно е за ядене, ако можете да го нарежете на хапки
- Ако имате мека или полумека халва, извадете я от контейнера и я нарежете с остър нож.
- Ако имате особено твърда халва, може да не успеете да прокарате нож през нея. …
- Мека халва може да се наслаждава направо от контейнера с лъжица.
Вкусна ли е халвата?
Какво е халва? Халвата е традиционна за Близкия изток сладкарски изделия, наподобяващи фъдж, направена с тахан (сусамова паста), захар, подправки и ядки. Всъщност арабската дума халва се превежда като „сладост“. полусладък, орехов вкус и ронлива, пухкава текстура на Halva са това, което го прави уникално вкусно лакомство.
Халвата здравословен десерт ли е?
Въпреки че сусамовите семена осигуряват някои основни минерали, халвата ебонбони, така че не е особено здравословен поради високото си съдържание на захар. Халва също е свързана с огнища на салмонела.
