Какво е натриев аскорбат? Натриевият аскорбат е форма на аскорбинова киселина (витамин С), която е по-бионалично и "алкална", за разлика от формата на аскорбинова киселина на витамин С, която води до стомашно разстройство при някои хора.
Коя е по-добра аскорбинова киселина или натриев аскорбат?
Кой тип витамин С е най-подходящ за вас? И аскорбиновата киселина, и натриевият аскорбат са добри източници на антиоксиданти и помагат за укрепване на вашето имунно здраве. Въпреки това, тъй като аскорбиновата киселина е органична киселина, тя може да повиши нивата на PH в стомаха ви и може да предизвика повишена киселинност при тези, които страдат от нея.
Аскорбатът и аскорбинова киселина едно и също нещо ли е?
Нека започнем с витамин C. Повечето източници приравняват витамин C с аскорбинова киселина, сякаш те са едно и също нещо. Те не са. Аскорбиновата киселина е изолат, фракция, дестилат на естествено срещащ се витамин С.
Коя форма на витамин С е най-добра?
Витамин C с време за освобождаване често е предпочитаният избор, тъй като витамин C има по-добра бионаличност, когато се приема в по-малки дози през целия ден. Формулата с освобождаване във времето има за цел да реши този проблем, без да приемате няколко таблетки, като освобождава витамин С бавно през целия ден.
Какъв е страничният ефект от натриевия аскорбат?
Може да се появи диария, гадене, повръщане, коремни крампи/болки или киселини. Ако някой оттези ефекти продължават или се влошават, уведомете незабавно Вашия лекар или фармацевт.
