Пиенето на големи количества подсладени със захар напитки - като сода - може да има различни неблагоприятни въздействия върху вашето здраве. Те варират от повишени шансове за кариес до по-висок риск от сърдечни заболявания и метаболитни нарушения като диабет тип 2.
Какво прави Pepsi на стомаха ви?
Вашият стомах
Киселина от сода може да раздразни стомашната лигавица и да причини киселини и киселинен рефлукс.
Защо Pepsi е вредно за здравето?
Содата не е полезна за здравето на човека, защото съдържа много захар. Консумирането на твърде много сода може да доведе до наддаване на тегло, диабет и сърдечно-съдови заболявания. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) повечето хора в Америка консумират твърде много добавени захари, което може да доведе до здравословни проблеми.
Каква е ползата от пиенето на Pepsi?
Потенциални ползи за здравето на колата. Колата значително допринася за увеличаване на теглото. Множество проучвания съобщават за ясна връзка между консумацията на безалкохолни напитки и повишеното телесно тегло. Изследванията показват също, че хората са склонни да пият сладки газирани напитки в допълнение към калориите, които иначе биха консумирали.
Какво правят колата и пепсито с тялото ви?
Тези напитки увеличават бързо нивата на кръвната захар и влияят на центровете за удоволствие на мозъка по подобен начин като хероина. По-новите изследвания допълват доказателствата за връзка между сладките напитки идиабет и изглежда потвърждава неблагоприятните ефекти на тези напитки върху дейността на мозъка, бъбреците и черния дроб.
