Вид протеин, открит върху епителните клетки, които облицоват вътрешната и външната повърхност на тялото. Кератините подпомагат формирането на тъканите на косата, ноктите и външния слой на кожата. Те също се намират в клетките в лигавицата на органи, жлези и други части на тялото.
Какви са ползите от приема на кератин?
Кератин работи, като изглажда клетките, които се припокриват, за да образуват нишките на косата ви. Слоевете от клетки, наречени кутикула на косъма, теоретично абсорбират кератина, което води до косата, която изглежда пълна и лъскава. Кератинът също така твърди, че прави къдравата коса по-малко къдрава, по-лесна за оформяне и по-права на външен вид.
Тялото ви се нуждае ли от кератин?
Кератинът е вид структурен протеин, който се намира във вашата коса, кожа и нокти (1). Това е особено важно за поддържане на структурата на кожата ви, подпомагане заздравяването на рани и поддържане на косата и ноктите ви здрави и силни (1).
Какво ще стане, ако ви липсва кератин?
Можете започнете да губите коса . Ако се справите с белтъчен дефицит, тялото ви ще запази протеин и ще разпредели количеството кератин, достъпно за космените ви фоликули, според медийната компания NDTV.com. Когато космените фоликули не получават достатъчно протеин, косата може да хвърли, изтънява и става по-суха и чуплива.
Как кератина помага на кожата ви?
Кератин: Кератинът е основният протеин в кожата ви иизгражда косата, ноктите и повърхностния слой на кожата. Кератинът е това, което формира твърдостта на кожата ви и помага с бариерната защита, която кожата ви предлага.
