Трябва ли талията ви да е половината от височината ви?

Съдържание:

Трябва ли талията ви да е половината от височината ви?
Трябва ли талията ви да е половината от височината ви?
Anonim

Здрави сте! Ашуел предложи правителствата да приемат просто послание за общественото здраве: „Дръжте талията си под половината от височината си. Това означава, че някой, който е 5 фута 5 (65 инча; 167,64 сантиметра) трябва да поддържа линия на талията по-малка от 33 инча или 84 сантиметра.

Трябва ли талията ви да е половината от височината ви?

В идеалния случай всички трябва да се стремят да поддържат талията си по-малко от половината от височината си, установиха учените. Това означава, че мъж с висок 6 фута (72 инча) трябва да се стреми да поддържа талията си по-малко от 36 инча, докато жена с 5 фута 4 инча (64 инча) трябва да поддържа своята под 32 инча.

Точно ли е съотношението между талия и височина?

Съотношение между талия и височина по-точно от ИТМ при идентифициране на затлъстяването, показва ново проучване. Резюме: Изчисляването на съотношението на талията към височината на дадено лице е най-точният и ефикасен начин за идентифициране дали те са изложени на риск от затлъстяване в клиничната практика, показва ново проучване.

Добро ли е съотношението между талия и височина от 0,4?

Прост практичен скрининг с диаграма на формата, базирана на WHtR

Ако формата ви попада в областта на "круша" (WHtR между 0,4 и 0,5), имате здравословно "ОК" форма. Ако формата ви попада в областта на „ябълката“(WHtR над 0,6), вероятно здравето ви е изложено на риск.

Увеличава ли се талията с височината?

По-високите хора са склонни да имат по-едро тяло като цяло от по-ниските, което означавапо-висок си, колкото по-голяма е талията ти. … Ако имате твърде голяма талия, това е знак, че може да имате твърде много опасен вид мазнини около органите ви, наречен висцерална мазнина.

Препоръчано:

Интересни статии
Кога започна преброяването?
Прочетете още

Кога започна преброяването?

Бюрото за преброяване на САЩ, официално Бюрото за преброяване, е основна агенция на Федералната статистическа система на САЩ, отговорна за производството на данни за американския народ и икономика. Кога е направено първото преброяване?

Ирландското уиски ли е най-доброто?
Прочетете още

Ирландското уиски ли е най-доброто?

Казахме го. С повече вариации, креативност и по-гладко покритие от шотландското, ирландското уиски е най-бързо растящият дух в света. Добро ли е ирландското уиски? За уиски от световна класа, което си струва всяка стотинка, препоръчваме прочутото Redbreast 15 Year Irish Whiskey.

Реимплантацията дума ли е?
Прочетете още

Реимплантацията дума ли е?

хирургичното възстановяване на зъб, орган, крайник или друга структура до първоначалното му място. Какво означава реимплантация? преходен глагол. 1 медицински: за възстановяване или замяна (нещо, като телесна тъкан или част) след загуба или отстраняване: