Ако не тренирате голф по правилния начин, много е възможно да тренирате твърде често. Ако многократно практикувате една и съща техника на замах на голф, няма да можете да преминете към състезателен начин на мислене, когато сте в състезание. Това ще бъде контрапродуктивно за вашата игра на голф.
Колко тренировките по голф са твърде много?
Колко е твърде много практика? Твърде много е когато излезете на тренировъчната площадка с 3 или повече неща, върху които да работите в замаха си за голф. Това често води до голфърите да се отклоняват от връх за голф на върха на голф – опитвайки нови неща с всеки замах, докато намерят нещо, което работи.
Колко часа седмично трябва да тренирам голф?
„Трябва да влагате три до четири часа на ден. Може би един час на обхвата, повече върху чипинг зеленото, време за работа върху поставянето, времето за игра и време за работа вкъщи върху захвата, позата, подравняването и завъртането.”
Колко често трябва да практикувате своя голф замах?
Ако искате да преодолеете следващата си бариера за резултат в голфа, трябва да практикувате поне 3-4 пъти седмично. Ако искате да поддържате нивата си, трябва да практикувате поне 1-2 пъти седмично. Ако сте добре, че не се подобрявате или може би дори се влошавате, тогава без практика и игра за забавление е добра рецепта!
По колко часа на ден трябва да тренирам голф?
Така че практикуването на голф, за да станете професионален голфър, изисква огромно количество самостоятелнадисциплина, за да приложите необходимото количество практика на умения, както и рундове на голф игрището. В идеалния случай ще практикувате за минимум 6 часа на ден за минимум 5 дни.
