Препоръчителната възраст за започване на отбиване, водено от бебето, е от шест месеца нататък (NHS Choices, 2018). Това е на същата възраст като алтернативата – хранене с лъжица (Dodds 2013).
Мога ли да започна отбиването с бебето на 5 месеца?
Така че безопасно ли е да започнете отбиването на бебето на 4 или 5 месеца? Това не се препоръчва. Експертът Адел Стивънсън обяснява: „Много е малко вероятно бебето да достигне тези етапи и да бъде готово за отбиване, водено от бебето, много преди шест месеца.
Мога ли да започна отбиването с бебето на 4 месеца?
Можете да започнете да вкусвате твърди храни и следователно да отбивате от 4-месечна възраст, но просто уверете се, че храните за отбиване са подходящи за вашето бебе. Има някои доказателства, че отбиването, водено от бебето, може да предпази бебетата, хранени с адаптирано мляко от бързо наддаване на тегло.
С какви храни започвате за отбиване, водено от бебето?
Най-добра първа храна за отбиване на бебето
- Печени сладки картофи.
- Печени ябълкови резенчета с кожа, за да се задържат заедно.
- Печени или задушени цветчета броколи (достатъчно големи, за да може бебето да ги държи)
- Резиенчета пъпеш.
- Дебел резен манго.
- Банан с още част от кората.
- Препечени пръчици с пюре от авокадо.
Препоръчва ли се отбиване, водено от бебето?
Здравните специалисти предложиха потенциални ползи от BLW, като по-големи възможности за семейни ястия, по-малко битки за хранене, по-здравословнихранително поведение, по-голямо удобство и възможни предимства за развитието. Те обаче също имаха притеснения относно потенциално задушаване, прием на желязо и растеж.
