Трябва ли да избягвам лимонената киселина?

Съдържание:

Трябва ли да избягвам лимонената киселина?
Трябва ли да избягвам лимонената киселина?
Anonim

Лимонената киселина се намира естествено в цитрусовите плодове, но синтетичните версии - произведени от вид мухъл - обикновено се добавят към храни, лекарства, добавки и почистващи препарати. Докато остатъците от мухъл от производствения процес могат да предизвикат алергии в редки случаи, лимонената киселина обикновено се счита за безопасна.

Какво прави лимонената киселина в тялото ви?

Лимонена киселина ви помага да преобразувате енергията на храната в клетъчна енергия чрез процес, наречен … изчакайте … цикъл на лимонена киселина. Наред с ролята си в производството на енергия, лимонената киселина подобрява усвояването на калций, фосфор и магнезий през червата.

Вредна ли е лимонената киселина за бъбреците ви?

Лимонената киселина е естествено срещаща се киселина в плодовете и плодовите сокове. Не съдържа витамини или минерали, но въпреки това е изключително полезен за хора с камъни в бъбреците или бъбречно заболяване.

Вредна ли е лимонената киселина в чая?

Проучване от 2015 г. установи, че чайовете с добавена лимонена киселина имат повишени нива на алуминий, кадмий и олово, а пакетчетата чай с лимон произвеждат нива от 10 до 70 пъти по-високи.

Какви са отрицателните ефекти на лимонената киселина?

Сериозните странични ефекти на лимонена киселина, калиев цитрат и натриев цитрат включват изтръпване или усещане за изтръпване, подуване или бързо наддаване на тегло, мускулни потрепвания или крампи, бърз или бавен сърдечен ритъм, объркване или промени в настроението, кървави или катранени изпражнения, силна стомашна болка, продължаваща диария или гърч(конвулсии).

Препоръчано:

Интересни статии
В утешителен смисъл?
Прочетете още

В утешителен смисъл?

1: действие или пример на утеха: състояние на утеха: утеха Тя намери голяма утеха във всички карти и писма, които получи. 2: нещо, което утешава специално: състезание, проведено за тези, които са загубили рано в турнир. Какво е добро изречение за утеха?

Откъде дойдоха брашнените червеи?
Прочетете още

Откъде дойдоха брашнените червеи?

Брашнистите привидно се появяват от нищото, но често те се внасят в дома ви от начин на друго растение от разсадника или магазина за растения, според Leaf and Clay. Брашнените червеи са силно привлечени от влагата, така че те често гравитират към прекомерно напоени растения.

Трябва ли mba да се използва в подписа?
Прочетете още

Трябва ли mba да се използва в подписа?

Не е необходимо да добавяте MBA след вашия имейл подпис. Това претрупва имейла и в почти всички обмени на имейли получателят в момента не се интересува от вашите академични постижения. Следователно няма да спечелите нищо от добавянето на тази информация към подписа си.