Сакроспинозният лигамент (малък или преден сакроседаличен лигамент) е тънък, триъгълен лигамент в човешкия таз. Основата на лигамента е прикрепена към външния ръб на сакрума и опашната кост, а върхът на лигамента се прикрепя към гръбначния стълб на ишиума, костна изпъкналост на човешкия таз.
Къде се намира сакротуберозният лигамент?
Сакротуберозният лигамент (STL) е стабилизатор на сакроилиачната става и свързва костния таз с гръбначния стълб. Има формата на ветрило, разположено в задната част на таза, от двете страни и свързва сакрума с илиачните грудки.
Откъде произлиза и вкарва сакротуберозния лигамент?
Сакротуберозният лигамент има широк произход от задните горни и задни долни илиачни шипове и целия страничен ръб на задния сакрум. Сакротуберозният лигамент върви отзад към сакроспинозния лигамент, вмъквайки се в седалищния бугор.
Как лекувате болката в сакротубералните връзки?
Лечението на сакротуберозните връзки включва миофасциално освобождаване, масаж с кръстосано триене, разтягане на всички свързани мускули на долната четвърт и позиционни освобождавания на напрежение и противодействие. След като връзките достигнат нормална дължина, тогава тазът може да бъде адресиран чрез ставна мобилизация, за да се коригира неговото подравняване.
Какво причинява стегнат сакротуберозен лигамент?
Връзката може да станекъсо и стегнато от спортна травма, травма и може би хронично седене. Когато това се случи, лигаментът ще се сгъсти и скъси и резултатът е издърпване на сакрума, опашната кост и седящите кости близки и стегнати.
