Лятно часово време, известно още като лятно часово време или лятно часово време и лятно часово време, е практиката да се преместват часовниците през по-топлите месеци, така че тъмнината да пада в по-късен часовник.
Продължаваме ли напред тази вечер?
Лятното часово време започва в неделя, 14 март 2021 г. в 2:00 ч. сутринта. В събота вечер настройте часовниците си напред с един час (т.е. губите един час) на „пролет напред“. Лятното часово време приключва в неделя, 7 ноември 2021 г., в 2:00 ч. сутринта. В събота вечер преместете часовниците си с един час назад (т.е. печелете един час), за да се върнете назад.
Променя ли се времето през 2021 г.?
Първата неделя на ноември е, когато лятното часово време приключва в повечето райони на САЩ, така че през 2021 г. ще се върнем един час назад и ще се върнем към стандартното време в неделя, 7 ноември, 2021, в 2 часа сутринта. Не забравяйте да върнете часовниците си един час преди лягане в събота вечер!
Кога извивахме напред?
Планът не беше официално приет в САЩ до 1918. „Закон за запазване на дневната светлина и осигуряване на стандартно време за Съединените щати“е приет на 19 март 1918 г.
Какво ще стане, ако се отървем от лятното часово време?
Независимо дали сменяте часовника напред или назад, това може да има отрицателно въздействие върху циркадния ритъм на човек. Може да отнеме пет до седем дни, докато тялото ви се приспособи към новия график, съобщава Американската академия по медицина на съня, и че нарушаването на съня можеводят до още по-големи здравословни проблеми.
