Къде се образува пикочна киселина?

Съдържание:

Къде се образува пикочна киселина?
Къде се образува пикочна киселина?
Anonim

Пикочната киселина е отпадъчен продукт, открит в кръвта. Създава се когато тялото разгражда химикали, наречени пурини. Повечето пикочна киселина се разтваря в кръвта, преминава през бъбреците и напуска тялото с урината. Храните и напитките с високо съдържание на пурини също повишават нивото на пикочна киселина.

Какво причинява образуването на пикочна киселина?

Пикочната киселина се създава когато тялото разгражда химикали, известни като пурини. Ако бъбреците ви не филтрират достатъчно пикочна киселина или тялото ви произвежда необичайно високи нива от нея, тя може да се натрупа в тялото и да се превърне в микроскопични кристали.

Как извеждате пикочната киселина от тялото си?

Естествени начини за намаляване на пикочната киселина в тялото

  1. Ограничете храните, богати на пурини.
  2. Избягвайте захарта.
  3. Избягвайте алкохола.
  4. Отслабнете.
  5. Баланс инсулин.
  6. Добавете фибри.
  7. Намалете стреса.
  8. Проверете лекарствата и добавките.

Коя храна причинява пикочна киселина?

Препоръките за конкретни храни или добавки включват:

  • Меса от органи и жлези. Избягвайте меса като черен дроб, бъбреци и сладкиши, които имат високи нива на пурини и допринасят за високи нива на пикочна киселина в кръвта.
  • Червено месо. …
  • Морска храна. …
  • зеленчуци с високо съдържание на пурини. …
  • Алкохол. …
  • Захарни храни и напитки. …
  • Витамин C. …
  • Кафе.

Как мога да промия пикочната киселина по естествен начин?

Втази статия, научете за осем естествени начина за понижаване на нивата на пикочна киселина

  1. Ограничете храните, богати на пурини. …
  2. Яжте повече храни с ниско съдържание на пурини. …
  3. Избягвайте лекарства, които повишават нивата на пикочната киселина. …
  4. Поддържайте здравословно телесно тегло. …
  5. Избягвайте алкохола и сладките напитки. …
  6. Пийте кафе. …
  7. Опитайте добавка с витамин С. …
  8. Яжте череши.

Препоръчано:

Интересни статии
Хилманд сервира ли алкохол?
Прочетете още

Хилманд сервира ли алкохол?

Ако ни харесвате тук в The Helmand, препоръчваме ви да опитате другите ни ресторанти в Балтимор. Елате до гишето и поръчайте храна за ядене или изваждане. Само на няколко крачки надолу можете да се присъедините към нас в нашата очарователна трапезария или в нашия модерен бар за пълно обслужване за хранене и крафт коктейли.

Защо се появява езотропия?
Прочетете още

Защо се появява езотропия?

Езотропията е причинена от разместване на очите (страбизъм) . Докато страбизмът може да бъде наследствен, не всички членове на семейството ще развият един и същи тип. Някои хора развиват езотропия, докато други могат да развият очи, които се обръщат навън вместо това (екзотропия екзотропия Екзотропията е вид страбизъм, което е неправилно подреждане на очите.

Ford fusions предно задвижване ли са?
Прочетете още

Ford fusions предно задвижване ли са?

2020 Ford Fusion Hybrid е седан, който се предлага в три нива на оборудване: SE, Titanium и SEL. Всички модели са с четири врати и имат същия 2,0-литров четирицилиндров хибриден газ/електрически двигател. Предното задвижване е стандартно, както и безстепенната трансмисия, която осигурява плавно, равномерно превключване.