Дегенерация възниква, защото на свързано с възрастта износване на гръбначен диск гръбначен диск Междупрешленните дискове действат като възглавници между прешлените. … Гръбначният канал, съдържащ гръбначните нерви, лежи непосредствено зад диска и телата на прешлените. При дегенеративна дискова болест междупрешленният диск се свива на височина и изпъква в околния гръбначен канал. https://www.spine-he alth.com › речник › intervertebral-disc
Определяне на междупрешленния диск | Болки в гърба и шията Медицински речник
и може да се ускори от наранявания, здравословни фактори и фактори на начина на живот и вероятно от генетична предразположеност към болки в ставите или мускулно-скелетни нарушения. Дегенеративната дискова болест рядко започва от голяма травма като автомобилна катастрофа.
Как се случва дегенеративната дискова болест?
Дегенеративна дискова болест се появява когато омекотяването в гръбнака ви започне да се износва. Състоянието е най-често при възрастни хора. След 40-годишна възраст повечето хора изпитват известна дегенерация на гръбначния стълб. Правилното лечение може да доведе до облекчаване на болката и повишена подвижност.
Може ли един дегенеративен диск да заздравее?
Не, дегенеративната дискова болест не може да се излекува сама. Много лечения за дегенеративна дискова болест се фокусират върху намаляване на симптомите. Някои хора изпитват по-тежки или по-продължителни симптоми от други.
Как предотвратявате дегенеративната дискова болест?
Съвети за предотвратяване на дегенеративна дискова болест
- Ключове за предотвратяване на дегенеративна дискова болест.
- Живейте активен живот и включете упражнения.
- Използвайте добра форма и използвайте механиката на тялото.
- Спрете цигарите или още по-добре, не започвайте.
- Достигнете и поддържайте идеалното си тегло.
- Балансирайте ръчния труд и заседналостта.
- Вземете диетичен подход.
На каква възраст започва дегенеративната дискова болест?
Гръбначният стълб започва да се дегенерира някъде между 20 и 25-годишна възраст, обяснява д-р Ананд. Но има причина да не виждате повечето 20-годишни да треперят от болки в гърба: отнема много време, докато гръбначните дискове се износват сами. Нормалното стареене не е единствената причина за дегенерация на диска.
