Самоуважението е цялостното усещане за стойност или лична стойност на детето. Описва начина, по който се чувстват за себе си. Детето не се ражда с високо или ниско самочувствие – то трябва да се научи как да се чувства добре със себе си. Важно е да помогнете на децата да развият самочувствие.
Каква е основната причина за ниското самочувствие?
Някои от многото причини за ниско самочувствие могат да включват: Нещастно детство, в което родителите (или други значими хора като учители) са били изключително критични. Лошо академично представяне в училище, което води до липса на увереност. Продължаващо стресиращо събитие в живота като разпадане на връзката или финансови проблеми.
Какви са признаците на ниско самочувствие?
Признаци на ниско самочувствие
- Лоша увереност. Хората с ниско самочувствие са склонни да имат ниско самочувствие и обратно. …
- Липса на контрол. …
- Отрицателно социално сравнение. …
- Проблеми с търсене на това, от което се нуждаете. …
- Притеснение и съмнение в себе си. …
- Проблем с приемането на положителна обратна връзка. …
- Отрицателен саморазговор. …
- Страх от провал.
На каква възраст започва ниското самочувствие?
Самочувствието е най-ниско сред младите възрастни, но се увеличава през цялата зряла възраст, достигайки пик на 60-годишна възраст, преди да започне да намалява. Тези резултати са докладвани в последния брой на Journal of Personality and Social Psychology, публикуван от AmericanПсихологическа асоциация.
Какви са 3 признака за ниско самочувствие?
Признаците на ниско самочувствие включват:
- казвате негативни неща и сте критични към себе си.
- фокусиране върху вашите негативи и игнориране на вашите постижения.
- мисля, че другите хора са по-добри от вас.
- не приемам комплименти.
- чувствате се тъжен, депресиран, тревожен, засрамен или ядосан.
