Много хора с невроми на пръстите на краката или дегенеративни промени в стъпалото или пръстите на краката откриват, че дистанционерите за пръсти могат осигурят добро облекчение, дори когато са в обувките си. Докато дистанционерът не влияе негативно върху биомеханиката на удара на стъпалото, те могат да бъдат много полезни, за да позволят широко и удобно разпръскване на предния крак.”
Могат ли разделителите за пръсти да наранят краката ви?
YogaToes е пластмасов гел с форма на стълба.
Разнообразие от други устройства се предлагат от други компании, включително разделители за пръсти, които можете да носите в обувките си. Носенето на всякакъв разделител за пръсти на крака може да е болезнено при хора с артрит или други проблеми с краката, като тежък чук, казват лекарите.
Добри ли са разделителите за пръстите на краката за плантарен фасциит?
Разделители на пръстите удължават свитите сухожилия, които са станали къси и стегнати, нежно насърчават пръстите на краката да се разгъват до здрава позиция. Протягачите за пръсти също подобряват притока на кръв към стъпалата, които разрушават срастванията, подобряват болката в петите и краката и укрепват мускулите и връзките на пръстите на краката и извън тях.
Помагат ли разделителите за пръстите на краката?
Това са като отрязани ръкавици, изработени от гел, които разделят пръстите на краката и помагат да се поддържат прави. Някои видове са направени да разделят всичките пет пръста, а някои само два. Геловите разделители на пръстите на краката могат да бъдат ефективни, ако пасват правилно, особено ако сте кръстосани пръстите на краката. В противен случай те са неудобни и могат да бъдат дразнещи.
Зле ли е да спиш с пръст на кракаразделители?
Може да се започне с носенето на дистанционерите за по-кратки периоди от време и да се напредва като удобно. След като се свикнете с дистанционерите, можете да започнете да ги носите през нощ, когато спите или в обувките си.
