Охладените пробиотици не са по-добри от стабилните опции там. Най-важното е да изберете висококачествен пробиотик и да го съхранявате според инструкциите на производителя. Ако вашият пробиотик изисква охлаждане, поддържането му на студено поддържа бактериите живи.
Добри ли са пробиотиците, ако не са в хладилник?
Не, не е необходимо да съхранявате в хладилник ВСИЧКИ пробиотици. Ето истината за пробиотиците: пробиотиците трябва да поддържат студената верига само ако това е черта на пробиотичния щам, който се използва.
Защо някои пробиотици не трябва да се съхраняват в хладилник?
Много пробиотични бактерии са естествено чувствителни към топлина и влага. Топлината може да убие организмите, а влагата може да ги активира в хапчетата, само за да умрат поради липса на хранителни вещества и подходяща среда. В идеалния случай тези продукти трябва да се съхраняват в хладилник и да не се влага.
Добре ли са стабилните пробиотици?
Могат също да поддържат ниво на потентност, без да се съхраняват в хладилник. С среден срок на годност от две години, стабилните пробиотици гарантират, че не е нужно да се притеснявате, че вашите пробиотици изтичат по-бързо, докато сте в движение. Ако пътувате много, стабилните пробиотици са по-подходяща опция за вас.
Могат ли пробиотиците да се развалят?
Пробиотичните добавки, направени от живи бактерии и дрожди, ще бъдат много по-малко мощни веднъжизтекъл. Най-добре е да ги изхвърлите.
