Проучвания върху животни установиха, че Ester-C® се абсорбира и отделя по-малко по-бързо от аскорбиновата киселина и има превъзходна анти-скорбутна (предотвратяваща скорбут) активност. Тези резултати все още не са репликирани при хората.
Аскорбиновата киселина същата ли е като витамин С?
Аскорбиновата киселина е досега една от познатите форми на витамин C. Това е водоразтворим витамин, който помага да поддържаме кожата, косата и костите ни здрави. Повечето плодове и зеленчуци съдържат аскорбинова киселина и нейната лекарствена форма помага за лечение на тези, които имат дефицит на витамин С, скорбут, забавено заздравяване на рани и кости.
Добър ли е витамин С като аскорбинова киселина?
Витамин C, известен също като аскорбинова киселина, е необходим за растежа, развитието и възстановяването на всички телесни тъкани. Той участва в много функции на тялото, включително образуването на колаген, усвояването на желязо, правилното функциониране на имунната система, заздравяването на рани и поддържането на хрущяли, кости и зъби.
Аскорбиновата киселина ли е най-добрата форма на витамин С?
Има няколко форми на витамин С. В добавките витамин С обикновено идва под формата на аскорбинова киселина. Въпреки това, някои добавки съдържат други форми, като натриев аскорбат, калциев аскорбат или аскорбинова киселина с биофлавоноиди. Според NIH, всички форми на витамин С са еднакво полезни.
Вреден ли е аскорбиновата киселина витамин С?
За възрастни,препоръчителната дневна доза за витамин С е 65 до 90 милиграма (mg) на ден, а горната граница е 2 000 mg на ден. Въпреки че е малко вероятно твърде много диетичен витамин С да бъде вредно, мегадози добавки с витамин С могат да причинят: Диария. Гадене.
