Избягване на разсейване Докато учат Разсейването на вътрешното обучение включва физиологични нужди и емоционални мисли. Разсейването на външното обучение включва технологиите и хората. Вашето дете трябва да може да се съсредоточи върху домашното си, за да завърши и разбере какво учи.
Какво ви отвлича от ученето?
Осъзнателните бариери включват: Разсейване като телевизия, натоварена социална сцена или социални мрежи. Може да има практически причини, като например да се налага да помагаш у дома или да работиш на непълно работно време, което намалява времето, налично за обучение. Физическата среда за обучение може да не е подходяща - шумна или липса на поверителност.
Как се разсейвате от ученето?
Ето шест съвета за вас:
- Поставете телефона си в безшумен режим и го поставете в другия край на стаята. …
- Изключете достъпа си до интернет. …
- Поемете дълбоко въздух, когато сте на път да се разсеете. …
- Помолете хората да ви осигурят поверителност. …
- Спийте осем часа всяка вечер. …
- Използвайте инструмент като Asana.com, за да ви помогне да приоритизирате задачите си.
Кои са най-честите разсейвания по време на учене?
Водещи разсейвания за студенти включват социални медии, текстови съобщения, телевизия и семейство, които могат да отвлекат вниманието на човек от задачата и да намалят производителността.
Какви неща ви разсейват, когато учитеили работа?
Какви фактори на околната среда ви отвличат от ученето?
- Комфорт. Когато учите, вашият комфорт може да повлияе на вашата производителност. …
- Осветление. Напрягането на очите ви, когато се опитвате да четете нещо при слабо осветление, прави много по-трудно да останете фокусирани. …
- Лош фън шуй. …
- Шум. …
- Всичко, което е по-забавно.
