Кое вино понижава кръвното налягане?

Съдържание:

Кое вино понижава кръвното налягане?
Кое вино понижава кръвното налягане?
Anonim

По-високият прием на храни, богати на флавоноиди - включително горски плодове, ябълки, чай и червено вино - се свързва с по-ниско кръвно налягане в нови изследвания. Три чаши червено вино седмично могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане, установи проучване.

Кое вино е добро за високо кръвно налягане?

Червено вино, консумирано в умерени количества, изглежда помага за намаляване на високото кръвно налягане отчасти поради антиоксидантите (полифеноли), намиращи се естествено в гроздето.

Понижава ли бялото вино кръвното налягане?

Плюс това, в сравнение с тези, които пият минерална вода, бяло вино пиещите не виждат повишаване на нивата на кръвното налягане или намаляване на чернодробната функция. В друго проучване пиенето на отлежало бяло вино носи по-големи ползи за здравето на сърцето, отколкото пиенето на джин.

Можете ли да пиете вино, ако имате високо кръвно налягане?

Ако имате високо кръвно налягане, избягвайте алкохола или пийте алкохол само в умерени количества. За здрави възрастни това означава до една напитка на ден за жени и до две напитки на ден за мъже.

Коя е най-добрата напитка за високо кръвно налягане?

Пиенето сок от цвекло може да намали кръвното налягане в краткосрочен и дългосрочен план. През 2015 г. изследователите съобщават, че пиенето на сок от червено цвекло води до понижаване на кръвното налягане при хора с хипертония, които пият 250 милилитра, около 1 чаша, от сока всеки ден в продължение на 4 седмици..

Препоръчано:

Интересни статии
Ще се върне ли онага в mortal kombat?
Прочетете още

Ще се върне ли онага в mortal kombat?

Onaga липсва в действие от Mortal Kombat: Armageddon, като беше разводнен до само малка епизодична изява в рестартирането през 2011 г. като част от визия, получена от Raiden. Той е един антагонист, на когото никога не е било дадено подходящото време да се залепи в разказа.

Кога да използвате behooves?
Прочетете още

Кога да използвате behooves?

да е необходимо или правилно за, що се отнася до морални или етични съображения; бъде задължен на: Съдът трябва да претегли доказателствата безпристрастно. за да си струваш, като за лична печалба или изгода: Би трябвало да бъдеш по-добър с тези, които биха могли да ти помогнат.

Къде е хроничният пиелонефрит?
Прочетете още

Къде е хроничният пиелонефрит?

Хроничният пиелонефрит е продължаваща пиогенна инфекция на бъбрека, която се среща почти изключително при пациенти с големи анатомични аномалии. Симптомите може да липсват или могат да включват треска, неразположение и болка в хълбока. Диагнозата е с анализ на урината, култура и образни тестове.