Известно е, че ниските дози аспирин намаляват риска от сърдечен удар при пациенти с висок риск. Изглежда също така помага за понижаване на високото кръвно налягане, но проучванията, разглеждащи този ефект, дават объркващи резултати. Сега може да има обяснение: аспиринът понижава кръвното налягане само когато се приема преди лягане.
Аспиринът понижава ли незабавно кръвното налягане?
Когато аспирин се приема сутрин, той не понижава кръвното налягане на пациентите. Въпреки това, когато се приемат през нощта, пациентите, приемащи аспирин, наблюдават спад на показанията на систоличното кръвно налягане с 5,4 точки и спад на диастолното им налягане с 3,4 точки, докато тези, които приемат аспирин сутрин, не съобщават за спад.
Мога ли да взема аспирин за високо кръвно налягане?
Високото кръвно налягане (хипертония) е рисков фактор за сърдечни заболявания - и от години ниска доза дневен аспирин се счита за безопасен и здравословен начин за предотвратяване на сърдечни заболявания заболяване. Следователно е разумно да се свързва аспиринът с понижаване на кръвното налягане, като ключов начин за предотвратяване на инфаркти и инсулти.
Колко аспирин трябва да взема, за да понижа кръвното си налягане?
Ежедневната ниска доза аспирин прави кръвта по-малко лепкава и помага за предотвратяване на инфаркти и инсулти. Обичайно е да се приема доза от 75mg веднъж дневно. Понякога дозите могат да бъдат по-високи. Най-добре е да приемате ниски дози аспирин с храна, за да не разстрои стомаха ви.
Какво наистина намалявакръвното ти налягане?
Яденето на диета, която е богата на пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и нискомаслени млечни продукти и пестенето на наситени мазнини и холестерол може да понижи кръвното ви налягане с до 11 mm Hg, ако имате високо кръвно налягане. Този хранителен план е известен като Диетични подходи за спиране на хипертонията (DASH).
