2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:03
Резултати: Клиничната честота на нараняване е 1,42 наранявания на танцьор и рискът от нараняване е 76% за едногодишния период. Процентът на наранявания е 1,38/1000 h танц и 1,87/1000 DEs. Ставите са най-често нараняваните структури, а глезена е най-често нараняваната област на тялото.
Какви са 2 често срещани наранявания на танцьор?
Какви са някои често срещани наранявания при танци?
- Наранявания на тазобедрената става: синдром на щракане на тазобедрената става, удар на тазобедрената става, лабрални разкъсвания, тендинит на тазобедрената става, бурсит на тазобедрената става и дисфункция на сакроилиачната става.
- Наранявания на стъпалото и глезена: ахилесов тендинит, спусък на пръста и глезена.
- Наранявания на коляното: синдром на пателофеморална болка.
Колко танцьори се нараняват всяка година?
Осем от 10 танцьори се нараняват всяка година, показва проучването.
Колко процента от професионалните танцьори са изложени на по-висок риск от нараняване в сравнение с други спортисти ?
Проучване на университета Уулвърхемптън установи, че професионалните танцьори са по-склонни да получат наранявания, отколкото играчите на ръгби. Статистиката показва, че 80% от танцьорите получават поне една контузия годишно, която се отразява на способността им да се представят – в сравнение с 20% процент на наранявания за ръгби или футболисти.
Колко често се нараняват балетистите?
в стъпалото/глезен, 21,6% в тазобедрената става, 16,1% в коляното и 9,4% в гърба. Тридесет и две допетдесет и един процента от танцьорите са били ранени всяка година, а през 5-те години е имало 1,09 наранявания на 1000 атлетически експозиции и 0,77 наранявания на 1000 часа танци.
Препоръчано:
Уморява ли ви мускулните наранявания?
Може да откриете, че изцелението ви уморява и че спите много след нараняване. Това е напълно нормално. Нараняването и възпалението могат да бъдат изключително болезнени и неудобни, причинявайки умора. Сънят и почивката играят жизненоважна роля за възстановяване след нараняване и са от ключово значение за подпомагане на тялото ви да се излекува.
Истински танцьори ли бяха актьорите на централната сцена?
От основните герои, три бяха изиграни от действителни танцьори от Американския балетен театър - Итън Стифел, Саша Радецки и Джули Кент Джули Кент Ранен живот Тя е родена Джули Кокс в Бетезда, Мериленд. Баща й е ядрен физик, а майка й, която е от Нова Зеландия, е балетистка и по-късно стюардеса.
Как да предотвратим наранявания при прекомерна употреба?
Смесете рутината си с кръстосано обучение. Включването на различни дейности с ниско въздействие - като ходене, колоездене, плуване и воден джогинг - може да помогне за предотвратяване на наранявания от прекомерна употреба, като позволи на тялото ви да използва различни мускулни групи и да не претоварва нито една конкретна група.
Плащаха ли се американските танцьори на естрада?
Изпращахме около 15 000 писма на фен всяка седмица. Не забравяйте, тези редовни участници не бяха платени актьори или танцьори. Те бяха истински деца от Фили и ако гледахте всеки ден, можеше да разберете кой се разделя и кой се примирява. Редовните, известни още като „Комитетът“, бяха само част от историята на Bandstand.
Може ли да се използва повдигаща прашка при наранявания на лакътя?
Бяхте посъветвани да държите ръката си повдигната (вдигната нагоре) в слинг за висока ръка. Това ще помогне за намаляване на подуването на ръката и китката. Поставете наранената си ръка на противоположното рамо. Поставете прашката диагонално през гърдите си от рамото до лакътя, следвайки естествената линия на наранената си ръка.
