Ако ще дъвчете дъвка, уверете се, че е дъвка без захар. Изберете дъвка, съдържаща ксилитол, тъй като намалява бактериите, които причиняват кариес и плака. Най-добрите марки са Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum и Orbit.
Какво е здравословна дъвка за дъвчене?
Ако харесвате дъвки, най-добре е да изберете дъвка без захар, направена с ксилитол. Основното изключение от това правило са хората с IBS. Това е така, защото дъвката без захар съдържа FODMAPs, които могат да причинят храносмилателни проблеми при хора с IBS.
Екстра дъвка вредна ли е за зъбите?
Дъвката може потенциално да причини отделянето на живак от пълнежите от живачна амалгама. Дъвката също може доведе до кариес и ерозия, особено когато е подсладена със захар. Когато дъвчете подсладена със захар дъвка, вие по същество къпете зъбите и венците си във вана със захар за продължителен период от време.
Вредно ли е дъвченето на 5 дъвки за зъбите ви?
Дъвката може да бъде много лоша за вашето орално здраве, полезна за оралното здраве или много добра за вашето орално здраве. Всичко зависи от вида дъвка, която дъвчете. Ако редовно дъвчете дъвка, съдържаща захар, тогава сте изложени на риск от развитие на зъбен кариес (разпад на зъбите).
Добре ли е да дъвчете дъвка всеки ден?
Честото дъвчене на захаросани дъвки води до проблеми със здравето на зъбите като кариес, кариеси и венцизаболяване. Захарта от дъвка покрива зъбите ви и постепенно уврежда зъбния емайл, особено ако не почистите зъбите си веднага след това.
