Екстровертите се чувстват най-добре, когато имат адекватно социално взаимодействие и вълнуващи събития в живота си. Без подходяща социализация, екстровертите се изтощават и тяхното психично здраве се влошава. Едното разположение не е по-добро от другото, те са само два начина, по които ние като хора взаимодействаме със света около нас.
По-склонни ли са екстровертите към депресия?
Социална тревожност и интроверсия
Авторите на проучването от 2012 г., споменато по-горе, подчертават, че ниската екстроверсия изглежда има по-силна връзка с депресията, отколкото с тревожността. Те също така отбелязаха обаче, че ниската екстроверсия може да играе роля в социалната тревожност.
Как се чувстват екстровертите, когато са сами?
Когато екстровертите трябва да прекарват много време сами, те често започват да се чувстват невдъхновени и безразлични. Ако има избор между да прекарва време сам и да прекарва време с други хора, екстроверт почти винаги ще избере да прекара време с група.
Какво се случва, когато екстровертите са сами твърде дълго?
Според известния психоаналитик Карл Юнг, който е измислил термина в книгата си "Психологически типове", екстровертите получават енергията си от това, че са около хората - от това, че са социални - докато самостоятелното време може да доведе до чувства на самота.
Несигурни ли са екстровертите?
Разчитане на положителна обратна връзка за подобряване на самочувствието: това е друг по-дълбок проблем с екстровертите, но много от тях всъщност са несигурни. Те биханикога не го признавайте, но екстроверсията понякога е прикритие за липсата на самооценка.
