За щастие е лесно да се диагностицира, ако сте един от многото, които имат пачи крака. И условието е лесно излекуван с време и последователност от ваша страна.
Как коригирате стойката на пачи крак?
Разтягане на стена
- Поставете стойка за крака или няколко дебели книги на около 2 фута от стената.
- Застанете на стойка за крака, но оставете петите ви да паднат от задния ръб.
- В правилната позиция сте, ако арките ви се поддържат, но петите ви не са.
- Наведете се към стената и оставете ръцете си да поддържат тялото ви.
Може ли хиропрактик да поправи патешки крака?
Не забравяйте краката си.
Хиропрактиките могат да помогнат за коригиране на това, но има и упражнения, които могат да укрепят мускулите ви, за да коригирате тези състояния, и ви позволяват да стоите и да ходите по-нормално.
Патешки крака увреждане ли е?
При децата излизането на пръсти (наричано още „пачи крака“) е много по-рядко срещано, отколкото носенето на пръсти. За разлика от носенето на пръсти, излизането на крака може да доведе до болка и увреждане, когато детето порасне в зряла възраст.
Може ли да се коригира палецът на краката при възрастни?
Съществуват консервативни традиционни лечения като физиотерапия и вложки за обувки (Custom orthotics), които помагат за контролиране и осигуряват поддържащи структури на краката. Ортезите не са лек, но могат да помогнат за коригиране на леки пръсти, които могат да допринесат за разхлабването на връзките на стъпалото и глезена.
