И този настоящ период на контакт с по-малко микроби не прави нищо, за да отслаби имунния отговор, който ще можете да монтирате, ако е необходимо, в бъдеще. Но това не означава, че социалното дистанциране няма да има ефект върху вашата имунна система. Психологическите ефекти от социалната изолация могат да повлияят на имунната ви система.
Какви са някои начини, по които можете да подобрите имунната си система по време на пандемията от COVID-19?
Получаването на качествен сън, яденето на питателна храна и управлението на стреса са смислени начини за повишаване на имунната ви система. Сънят е едно от най-важните здравословни поведения за оптимална имунна функция, психическо и физическо здраве, и качество на живот.
Имунни ли са хората, които са имали COVID-19, срещу повторно заразяване?
Въпреки че хората, които са имали COVID, могат да се заразят повторно, естествено придобитият имунитет продължава да се развива с течение на времето и антителата остават откриваеми за по-дълго, отколкото се очакваше първоначално.
Колко дълго продължава имунитетът след инфекция с Covid?
Изследванията показват, че човешкото тяло запазва силен имунен отговор към коронавируса след инфекция. Проучване, публикувано в списание Science в началото на тази година, установи, че около 90 процента от изследваните пациенти показват продължителен, стабилен имунитет най-малко осем месеца след инфекцията.
Възможно ли е да се развие имунитет срещу COVID-19 след възстановяване?
Имунната система на повече от 95% от хората, които са се възстановили от COVID-19, е била издръжливаспомени за вируса до осем месеца след заразяването.
