Резистентността към инсулин кара тялото да произвежда повече инсулин, което води до повишен глад, по-високо кръвно налягане и наддаване на тегло.
Как да спра наддаването на тегло от инсулинова резистентност?
Избягвайте наддаване на тегло, докато приемате инсулин
- Преброяване на калории. Яденето и пиенето на по-малко калории ви помага да предотвратите наддаване на тегло. …
- Не пропускайте храненията. Не се опитвайте да намалите калориите, като пропуснете храненията. …
- Бъдете физически активни. …
- Попитайте Вашия лекар за други лекарства за диабет. …
- Приемайте инсулина си само според указанията.
Защо е толкова трудно да отслабнете, когато сте инсулинорезистентни?
Развитието на инсулинова резистентност бележи началото на диабета. Когато човек има инсулинова резистентност, телесните му клетки спират да реагират на инсулин по обичайния начин. Тази загуба на чувствителност към инсулин означава, че те започват да губят способността си да приемат глюкоза.
Инсулиновата резистентност причинява ли голям корем?
Тази мазнина (наричана още висцерална мазнина) е особено опасна, защото кара черния дроб и другите органи да се омазняват и възпаляват. Висцералната мазнина също причинява инсулинова резистентност, така че се превръща в ситуация на "пиле и яйце", тъй като инсулиновата резистентност също причинява натрупване на тази коремна мазнина.
Намаляването на инсулиновата резистентност причинява ли загуба на тегло?
Загубата на тегло в инсулин-резистентната група също е свързана със значително намаляване наКонцентрация на SSPG (219 +/- 7 до 144 +/- 14 mg/dL), свързана със значително по-ниски концентрации на TG на гладно (P <. 001) и дневни концентрации на плазмена глюкоза и инсулин (P <. 005).