Антоцианините в черешите изглежда имат подчертано противовъзпалително действие. По-конкретно, тези съединения изглеждат високо ефективни при лечение на подагра, състояние, което причинява болезнено подуване на ставите. Миналата година проучване на Бостънския медицински център съобщи, че яденето на череши намалява пристъпите на подагра с 35%.
Черешите Morello същите ли са като киселите череши?
кисели череши (научно име Prunus cerasus) се наричат още вишни. Те са най-известни като ключова съставка в десертите; най-важното е черешовият пай. … Черешите Morello, като Balaton®, имат червен пигмент в кората на плода и в цялата плът.
Кои са най-добрите череши за ядене при подагра?
Ако сте били диагностицирани с подагра и обмисляте да включите череши в редовната си диета, можете да опитате: Пресни или замразени кисели череши. Изберете кисели сортове череши като Montorency или Balaton - те съдържат повече антоцианинови антиоксиданти от сладките череши (като черешите Bing).
Добри ли са черешите Morello за артрит?
2. Бори се с възпаление и артритна болка. Изследванията показват, че антиоксидантите в киселия сок от череша могат да намалят болката и възпалението от остеоартрит (OA). Проучване от 2012 г. показва, че пиенето на сок от череши два пъти на ден в продължение на 21 дни намалява болката, усещана от хората с ОА.
Какви череши са полезни за артрит?
Изследвания, които често използват концентриран сок отЧерешите на Монморанси, установиха, че тръпчиви череши могат да облекчат болките в ставите при хора с остеоартрит (ОА) и да намалят риска от пристъпи при тези с подагра. В допълнение, последните проучвания показват, че киселите череши могат да подобрят качеството и продължителността на съня.
