Много проучвания показват, че кофеинът намалява времето за реакция и процента на грешки при прости задачи за време за реакция, време за реакция за избор и визуална бдителност. Изглежда, че мозъкът ви също обича кофеина.
Влияе ли кофеинът на някои хора по-малко?
Вашата толерантност към кофеин е влияна от всичко - от това, което сте закусвали до генетиката ви. … Аденозиновите рецептори на всеки човек са различни поради генетиката и кофеинът може да не се свързва добре с тях. Хората, които казват, че кофеинът не им прави нищо, вероятно нямат много „лепкави“рецептори.
Кофеинът затруднява ли мисленето?
Изследователи от университета Карнеги Мелън откриха, че големи дози кофеин повишават кръвното налягане, стимулират сърцето и предизвикват бързо плитко дишане, което читателите на Emotional Intelligence 2.0 знаят, че лишават мозъка. от кислорода, необходим, за да поддържате мисленето си спокойно и рационално.
Може ли кофеинът да промени вашата личност?
Когато кофеинът поставя мозъка и тялото ви в това свръхвъзбудено състояние, вашите емоции надделяват над поведението ви. Раздразнителността и тревожността са най-често наблюдаваните емоционални ефекти от кофеина, но кофеинът позволява на всичките ви емоции да поемат контрол.
Кофеинът инхибитор на конкуренцията ли е?
Кофеинът, подобно на други ксантини, също действа като инхибитор на фосфодиестераза. Като конкурентна неселективна фосфодиестераза инхибитор, кофеинът повишававътреклетъчен cAMP, активира протеин киназа А, инхибира синтеза на TNF-алфа и левкотриен и намалява възпалението и вродения имунитет.
