2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:03
Инверсионните наранявания са много по-чести от нараняванията при еверсия поради относителната нестабилност на страничната става и слабостта на страничните връзки в сравнение с медиалния лигамент. От време на време се наблюдават наранявания от извиване.
Каква е разликата между инверсия и изкълчване на глезена?
Има два вида изкълчвания на глезена: Изкълчване на глезена - възниква, когато глезена се търкаля навън и разкъсва делтоидните връзки. Инверсно изкълчване на глезена - възниква, когато завъртите крака си нагоре и глезена се търкаля навътре.
Кое нараняване на глезена е най-честата инверсия или изкълчване?
Най-честата травма на ниския глезен се нарича инверсно изкълчване на глезена. Това се случва, когато глезенът се търкаля навътре, разтягайки съединителната тъкан в глезенната става. Осемдесет процента от всички ниски наранявания на глезена са инверсионни изкълчвания, като останалата част са изкълчвания.
Защо изкълчванията на глезена са рядкост?
Еверсивното изкълчване е разкъсване на делтоидните връзки, от вътрешната страна на глезена. Често се нарича медиално изкълчване на глезена или изкълчване на делтоиден лигамент. Тези връзки осигуряват опора за предотвратяване на завъртане на глезена навътре или извиване. рядко се нараняват делтоидните връзки.
Коя структура е най-често засегната при инверсно изкълчване на глезена?
Навяхването на глезена еобикновено това при инверсно усукване на стъпалото, последвано от болка и подуване. Най-често нараненото място е страничният глезенен комплекс, който се състои от предни талофибуларни, калканеофибуларни и задни талофибуларни връзки.
Препоръчано:
Какво представляват панталоните на глезена?
По принцип панталони, които не са с пълна дължина и където подгъвът завършва малко над, върху или под глезена, се наричат съкратени панталони, глезени, на глезена, глезен или панталон 7 осми (от M&S). Цялата цел на тези съкратени панталони е да демонстрират вашите прекрасни глезени.
Нормални ли са клонусите на глезена?
Клонусът в глезена се тества чрез бързо огъване на стъпалото в дорзифлексия (нагоре), предизвиквайки разтягане на гастрокнемиусния мускул. Последващо биене на крака ще доведе, но само продължителен клонус (5 удара или повече) се счита за ненормален.
Масажът ще помогне ли при изкълчване на глезена?
Масаж . Масажът може да помогне за облекчаване на болката, като същевременно стимулира притока на кръв към изкълчената област. Ако нараняването е особено тежко или болезнено, човек трябва да потърси съвет от квалифициран масажист. При по-малко тежки наранявания човек може да опита нежен масаж у дома.
Изкълчванията на глезена зарастват ли някога напълно?
Те може да отнеме повече време, за да се лекуват и понякога са необходими повече от три месеца, за да се разрешат с лечения като шиниране, носене на ботуши или гипс и физиотерапия. При правилното лечение обаче вашето високо изкълчване на глезена високо изкълчване на глезена Високото изкълчване на глезена е изкълчване на горните връзки на глезена, над самия глезен.
Могат ли инверсионните маси да декомпресират гръбначния стълб?
Инверсионната маса включва лежане върху маса, която ви обръща с главата надолу, така че гравитацията да декомпресира дисковете в гръбнака ви. Нехирургичната декомпресия на гръбначния стълб е форма на сцепление, при която сегментите в гърба или шията ви систематично и непрекъснато се издърпват внимателно от компютъризирана система за теглене.
