Криотерапията е използването на екстремни студове за замразяване и отстраняване на анормална тъкан. Лекарите го използват за лечение на много кожни заболявания (включително брадавици и кожни белези) и някои видове рак, включително рак на простатата, шийката на матката и черния дроб. Това лечение се нарича още криоаблация.
Какво прави криотерапията на тялото ви?
Студената терапия е известна още като криотерапия. Действа като намалява притока на кръв към определена област, което може значително да намали възпалението и подуването, което причинява болка, особено около става или сухожилие. Може временно да намали нервната активност, което също може да облекчи болката.
Помага ли криотерапията при загуба на тегло?
Проучване от 2018 г. в Journal of Obesity установи, че дългосрочната криотерапия активира процес в тялото, наречен термогенеза, предизвикана от студ. Това доведе до обща загуба на телесна маса, особено около талията, средно с 3 процента.
Дали криотерапията наистина е добра за вас?
Облекчаване на болката и заздравяване на мускулите Криотерапията може да помогне при мускулни болки, както и при някои ставни и мускулни заболявания, като артрит. Може също така да насърчи по-бързото заздравяване на атлетичните наранявания. Лекарите отдавна препоръчват използването на пакети с лед върху наранени и болезнени мускули.
Колко дълго траят ползите от криотерапията?
Ефектите от всяка сесия обикновено продължават шест до осем часа. Много клиенти съобщават за подобрения в качеството на съня сислед криотерапия.
