Бурса е затворена, напълнена с течност торбичка, която работи като възглавница и плъзгаща се повърхност за намаляване на триенето между тъканите на тялото. Основните бурси (това е множествено число на бурса) са разположени до сухожилията близо до големите стави, като например в раменете, лактите, бедрата и коленете.
Каква е функцията на бурсата?
Вашите бурси служат за намаляване на триенето между костните изпъкналости на тялото ви и мускулите, сухожилията и връзките. Те помагат на структурите да се плъзгат и плъзгат една покрай друга, докато се извършва движение.
Кой е най-добрият начин за лечение на бурсит?
Мерките, които можете да предприемете за облекчаване на болката при бурсит включват:
- Почивайте и не прекалявайте със засегнатата област.
- Нанесете лед, за да намалите отока през първите 48 часа след появата на симптомите.
- Нанесете суха или влажна топлина, като нагревателна подложка или вземете топла вана.
Колко време отнема бурсата да изчезне?
Бурситът обикновено е краткотраен, продължава от няколко часа до няколко дни. Ако не си почивате, това може да удължи възстановяването ви. Когато имате хроничен бурсит, болезнените епизоди продължават от няколко дни до седмици.
Какво причинява избухването на бурсит?
Най-честите причини за бурсит са повтарящи се движения или позиции, които оказват натиск върху бурсите около ставата. Примерите включват: Хвърляне на бейзбол или повдигане на нещо над главата ви многократно.
