В сутра нети, памучен конец или гумен катетър се вкарват в ноздрата по начин, по който излиза от устата. По този начин слузта и остатъците се отстраняват и следователно носните проходи се отварят до пълния си капацитет. Доказано е също така, че е полезен при назални полипи.
Можем ли да правим Сутра Нети всеки ден?
Sutra Neti
Масажиращият ефект на катетъра работи дори по-интензивно от изплакването със солена вода. Тази техника е много полезна за хора с дихателни проблеми или тесни ноздри. При правилна практика може да се изпълнява всеки втори ден или също ежедневно.
Може ли Sutra Neti да излекува синузит?
Sutra netiСлед това краят се издърпва от устата и докато държите двата края едновременно, струната се издърпва последователно навътре и от носа и синусите. Използва се за прочистване на носа, а също и за отстраняване на назални полипи. Сутра нети е усъвършенствана форма на йогийско прочистване на носа и изисква опитен учител.
Коя болест се лекува от Сутра Нети?
Обща информация: Древна йога техника, наречена сутра нети, която се използва широко в Индия за поддържане на синусите здрави, доведе до пълна велофарингеална стеноза при 67-годишен мъж пациент с двустранна назална обструкция, дишане през устата, аносмия и промяна в гласа.
Какво трябва да се направи след Сутра Нети?
Sutra Neti Precautions
- Не правете нищо, след като изпълните сутра нети,като да лежиш поне през следващите 30 минути.
- Не го комбинирайте с друга крия, в случай че планирате да направите джалнети същия ден, направете го преди сутра нети.
- По-добре е да овладеете джалнети, преди да опитате сутра нети.
