За пациенти с ДВТ на долните крайници и които са на терапевтични нива за антикоагуланти, насоките препоръчват физиотерапевтите да започнат мобилизиране на пациента.
Какво не трябва да правите с DVT?
Опитайте се да държите краката си повдигнати, когато седите или лежите
- НЕ стойте или седнете на едно място за дълго време.
- НЕ носете дрехи, които ограничават притока на кръв в краката ви.
- НЕ пушете.
- НЕ участвайте в контактни спортове, когато приемате разредители на кръвта, защото сте изложени на риск от кървене от травма.
Колко скоро можете да мобилизирате някого с ДВТ?
Kiser и Stefans, през 1997 г., проведоха ретроспективно проучване случай-контрол и стигнаха до заключението, че „ поне 48 до 72 часа почивка на легло би било разумно преди да се върнете към мобилизация.”14(p944) Те идентифицираха 190 изписани пациенти от рехабилитационно заведение с диагноза ДВТ или ПЕ.
Трябва ли да се разхождате с DVT?
За повечето хора ходенето или грижата за някои домакински работи са добре веднага след като разберете, че имате ДВТ. Също така е добре веднага след белодробна емболия. Вашият лекар може да предпише разредител на кръвта - може да го нарече антикоагулант - и компресионни чорапи.
Трябва ли да почивам или да тренирам с ДВТ?
След ДВТ кракът ви може да е подут, нежен, зачервен или горещ додокосване. Тези симптоми трябва да се подобрят с времето, а упражненията често помагат. Ходенето и упражненията са безопасни за правене, но не забравяйте да слушате тялото си, за да избегнете пренапрежение.
