Признаците, че може да имате фобия, включват: постоянен прекомерен страх от ситуация или обект, в продължение на шест месеца или повече. чувство на силна нужда да избягвате или избягате от опасната ситуация или обект. изпитвате паника или дистрес, когато сте изложени на ситуацията или обекта.
Как започват фобиите?
Много фобии се развиват в резултат на негативно преживяване или паническа атака, свързана с конкретен обект или ситуация. Генетика и околна среда. Може да има връзка между вашата собствена специфична фобия и фобията или безпокойството на вашите родители - това може да се дължи на генетиката или заучено поведение.
Какви са признаците на фобиите?
Хората с фобии често имат пристъпи на паника. Това може да бъде много плашещо и обезпокоително.
Физически симптоми
- изпотяване.
- трепери.
- горещи вълни или втрисане.
- задух или затруднено дишане.
- усещане на задавяне.
- ускорено сърцебиене (тахикардия)
- болка или стягане в гърдите.
- усещане на пеперуди в стомаха.
Какви са 3 причини за страх?
Някои често срещани причини за страх включват:
- Определени специфични обекти или ситуации (паяци, змии, височини, летене и др.)
- Бъдещи събития.
- Въображаеми събития.
- Реални опасности за околната среда.
- Неизвестното.
Кое е най-рядкотострах?
Редки и нечести фобии
- Аблутофобия | Страх от къпане. …
- Арахибутирофобия | Страх от фъстъчено масло да полепне по небето на устата ви. …
- Аритмофобия | Страх от математиката. …
- Хирофобия | Страх от ръцете. …
- Хлоефобия | Страх от вестници. …
- Глобофобия (страх от балони) …
- Омфалофобия | Страх от пъпа (Bello Buttons)
