Болката и изтръпването, свързани със синдрома на piriformis, могат да изчезнат без допълнително лечение. Ако това не стане, може да се възползвате от физическа терапия. Ще научите различни разтягания и упражнения за подобряване на силата и гъвкавостта на piriformis.
Колко време отнема лечението на синдрома на пириформис?
Вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча упражнения за разтягане и укрепване и други видове физическа терапия, за да ви помогне да се излекувате. Леко нараняване може да заздравее след няколко седмици, но тежко нараняване може да отнеме 6 седмици или повече.
Постоянен ли е синдромът на пириформис?
Повечето хора, които имат синдром на пириформис, се подобряват с лечението и промените в начина на живот. Липсата на лечение на това състояние може да доведе до трайно увреждане на нервите, така че не забравяйте да следвате инструкциите на Вашия лекар.
Как трайно лекувате синдрома на пириформис?
Докато лекарства, като болкоуспокояващи, мускулни релаксанти и противовъзпалителни лекарства могат да бъдат препоръчани, основата на лечението на синдрома на пириформис е физическа терапия, упражнения и разтягане.
Добро ли е ходенето при синдром на пириформис?
Извършването на разтягане на piriformis може да облекчи и болката в коленете и глезена, казва Айзенщат. „Ходенето с стегната piriformis поставя допълнително напрежение от вътрешната и външната страна на колянната ви става, което прави външната страна твърде стегната, а вътрешната - слаба, което създава нестабилностсъвместно.”
