5 стъпки на изпита
- Осъзнайте Божието присъствие. Погледнете назад към събитията от деня. …
- Прегледайте деня с благодарност. …
- Обърнете внимание на емоциите си. …
- Може да ви се покаже и да си спомните някои начини, по които не сте се справили. …
- Изберете една особеност на деня и се молете от нея. …
- Погледнете към утрешния ден.
Как се молите за изпит?
Започнете с пауза и бавно, дълбоко вдишване или две; осъзнайте, че сте в присъствието на Светия
- Ден на благодарността. За какво съм особено благодарен през изминалия ден… …
- Петиция. Предстои ми да преразгледам деня си; Моля за светлината, за да познавам Бога и да познавам себе си, както Бог ме вижда.
- Преглед. …
- Отговор. …
- A Поглед напред.
Ежедневният изпит част ли е от духовните упражнения?
Ежедневният изпит е метод на молитва, който Игнатий от Лойола преподава в своите духовни упражнения.
Откъде дойде изпитната молитва?
Той е разработен от Игнатий Лойола, баск от 15-ти век, който става основател на йезуитския орден на свещениците. „Изпитът е ежедневен опит в проницателността, който ни помага да отговорим на Божиите любящи покани, не само по време на Изпита, но и в целия ни ежедневен живот.
Какво е изследване на съзнанието?
В изпита на човек има възможност да прекара няколко минути в преглед на деня, плащайкиспециално внимание към моментите, когато човек най-много усеща Божието присъствие и, обратно, осъзнаването на моментите, когато се чувстваше отделен от Бога.
