Берберин може да причини сънливост и сънливост. Лекарствата, които причиняват сънливост, се наричат успокоителни. Приемането на берберин заедно с успокоителни лекарства може да причини твърде много сънливост.
Кое е най-доброто време от деня да приемате берберин?
Долен ред: Общата препоръка за дозиране е 500 mg, 3 пъти на ден, половин час преди хранене. Берберинът може да причини храносмилателни странични ефекти при някои хора.
Берберинът дава ли ви енергия?
Какво прави берберинът? Много от по-вълнуващите ползи на берберин произтичат от способността му да активира ензим, наречен аденозин монофосфат-активирана протеин киназа, или AMPK. AMPK действа като превключвател за управление на енергията, регулирайки как се произвежда енергията в тялото.
Берберинът помага ли при съня?
Берберин има голям потенциал за лечение на безсъние и може да има по-добро клинично значение.
Берберинът понижава ли тестостерона?
Това проучване показа, че добавката на берберин не понижава тестостерона при мъжете, но повишава нивата на тестостерон въз основа на GEE модела. Това е в контраст с ефектите, наблюдавани при жените, където е установено, че добавката на берберин намалява тестостерона според съществуващите проучвания.
