Можете да избегнете някои рискови фактори, като спирате рисковото поведение. Те включват употреба на тютюн и алкохол, наднормено тегло и получаване на множество слънчеви изгаряния. Други рискови фактори не могат да бъдат избегнати, като остаряването. Научете за рисковите фактори за някои видове рак.
Как могат да бъдат избегнати рисковите фактори?
Какво мога да направя, за да намаля риска от сърдечно заболяване?
- Контролирайте кръвното си налягане. Високото кръвно налягане е основен рисков фактор за сърдечни заболявания. …
- Дръжте нивата на холестерола и триглицеридите си под контрол. …
- Поддържайте здравословно тегло. …
- Яжте здравословна диета. …
- Упражнявайте редовно. …
- Ограничете алкохола. …
- Не пушете. …
- Управлявайте стреса.
Какви са предразполагащите фактори?
предразполагащи фактори са тези, които излагат детето на риск от развитие на проблем (в този случай висок дистрес за изпреварване). Те могат да включват генетика, житейски събития или темперамент. Ускоряващите фактори се отнасят до конкретно събитие или задействане на началото на текущия проблем.
Кой рисков фактор може да бъде предотвратен или контролиран?
Лошната диета, високото кръвно налягане и холестерол, стресът, тютюнопушенето и затлъстяването са фактори, оформени от вашия начин на живот и могат да бъдат подобрени чрез промени в поведението. Рисковите фактори, които не могат да бъдат контролирани, включват семейна история, възраст и пол.
Защо са предразполагащиважни фактори?
В проучванията за превенция е важно да се изберат причинно-следствени рискови фактори с висок приписваем риск, така че успехът в намаляването или елиминирането на ефектите от причинно-следствения рисков фактор ще доведе до клинично значимо намаляване на резултата от интерес.
