'По самата си дефиниция не всеки може да стане елитен атлет. Въпреки това, има някои генетични, физически и психологически характеристики, които изглежда имат общи за много най-добри изпълнители.
Възможно ли е да станеш атлетичен?
Този въпрос има един бърз отговор: да. Единственото нещо, което ви пречи, е знанието, желанието да се изтласквате физически и способността да навлезете в атлетичното мислене и да го превърнете в своя идентичност. Атлетизмът може да започне по всяко време от живота ви и ето как можете да стигнете до там. …
Можете ли да бъдете естествено атлетичен?
С правилните навици е вероятно всеки да живее здравословен и годен живот, независимо от гените, с които е роден. Вашите атлетични способности не са записани в гените ви; това е записано в ежедневието ви - трудната част е да започнете тази рутина и да се придържате към нея.
Какво прави човек атлетичен?
Според речника на Merriam-Webster, спортист е "човек, който е обучен или квалифициран в упражнения, спорт или игри, изискващи физическа сила, ловкост или издръжливост." … Мисля, че през 2008 г. добра дефиниция би могла да бъде човек, който се е издигнал до върха в своята съответна област по сила, ловкост и скорост.
Може ли възрастен да стане атлетичен?
Той е виждал много възрастни хора да започват да бягат като хоби или начин да останат активни в напреднала възраст. В крайна сметка те напреднаха и се отличиха в спорта,ще се състезава в маратони. „Можете 100% да станете спортист по-късно в живота. Само защото сте по-възрастни, това не означава, че не можете да изградите мускули или да свалите мазнини,” казва той.
