1. Намалете кръвното си налягане: Семената на мускусния пъпеш са богати на калий, което помага за намаляване на кръвното налягане, като по този начин поддържа сърцето здраво. 2. Полезни за очите Ви: Високите количества витамин А и бета каротин в семената от мускус пъпеш помагат за изостряне на зрението, както и намаляват риска от развитие на катаракта.
Можем ли да ядем семена от мускусен пъпеш?
Можете да ядете семена от мускусна пъпеш сурови или да ги добавите към вашите салати, както и плодови порции. Изпечете ги на сухо във фурната или на газ и пийте. Можете също да добавите тези семена във вашите супи, яхнии и сосове.
Увеличават ли теглото семената от мускусен пъпеш?
Мускендът укрепва очите ви: Тъй като плодът съдържа високи дози витамин А и бета-каротин, той може да помогне за подобряване на зрението ви и да намали риска от катаракта. 4. Те са лесни за отслабване: мускусните пъпеши имат незначително съдържание на мазнини и следователно подпомагат загубата на тегло.
Добри ли са семената на мускус пъпеш за кожата?
Musskmelon е пълен с витамин A - който помага за производството на клетки - и витамин C, който помага за образуването на колаген. Междувременно медът съдържа високи нива на антиоксиданти, които помагат за забавяне на процеса на дегенерация. Комбинирани, двете помагат за намаляване на фините линии и подобряване на еластичността на кожата ви.
Вреден ли е мускусният пъпеш?
Страхотен източник на бета-каротин, фолиева киселина, калий, витамини C и A, мускус пъпеш не самови помага да останете здрави, но също така е чудесен за вашата кожа и коса.
