Сърцебиенето (pal-pih-TAY-shuns) е усещане за бързо биещо, трептящо или удрящо сърце. Стрес, упражнения, лекарства или рядко медицинско състояние могат да ги предизвикат. Въпреки че сърцебиене може да бъде тревожно, те обикновено са безвредни.
Какво означава, когато почувствате удар в гърдите?
Сърцебиенето се характеризират като общо или повишено осъзнаване на собственото ви сърцебиене – независимо дали е твърде бързо, твърде бавно или по друг начин неравномерно. Може да почувствате, че сърцето ви бие, препуска или трепти. И можете да почувствате това усещане в гърдите или шията.
Кога трябва да се тревожа за сърцебиене?
Трябва да се обадите на Вашия лекар, ако сърцебиене продължава по-дълго от няколко секунди наведнъж или се появяват често. Ако сте здрави, не е нужно да се тревожите за кратко сърцебиене, което се случва само от време на време.
Какво причинява туптящо сърце?
През повечето време те са причинени от стрес и тревожност или защото сте приемали твърде много кофеин, никотин или алкохол. Те могат да се случат и когато сте бременна. В редки случаи, сърцебиене може да е признак на по-сериозно сърдечно заболяване. Ако имате сърцебиене, посетете Вашия лекар.
Как спираш да бие сърцето?
ненормални сърдечни ритми, известни като аритмии. предсърдно мъждене. сърдечна недостатъчност, в редки случаи.
Домашни средства заоблекчаване на сърцебиене
- Изпълнете техники за релаксация. …
- Намалете или премахнете приема на стимуланти. …
- Стимулира блуждаещия нерв. …
- Поддържайте електролитите балансирани. …
- Поддържайте хидратирани. …
- Избягвайте прекомерната употреба на алкохол. …
- Упражнявайте редовно.
