Защото, казват изследователите, в разгара на дилема за мозъци, ходенето изглежда е начинът на тялото да изтича творческите сокове. Знаем, че упражненията са полезни за мозъка. Той изпомпва кръвта, улеснява създаването на нови връзки между мозъчните клетки и насърчава растежа на нови неврони.
Защо се разхождам без причина?
Психомоторната възбуда е симптом, свързан с широк спектър от разстройства на настроението. Хората с това състояние се занимават с движения, които не служат за цел. Примерите включват крачка из стаята, потупване с пръсти на краката или бързо говорене. Психомоторната възбуда често се проявява с мания или тревожност.
Добре ли е да ходите, докато мислите?
Не сте сами, ако го направите. Аристотел, Дикенс, Бетовен и много други велики мислители често вървяха, когато бяха потънали в мисли. Двеста години или нещо по-късно, изследвания от Станфордския университет показват, че излизането на разходка преди голяма среща може да ни помогне да мислим по-ясно и да се подготвим по-добре.
Нормално ли е да крачите докато мислите?
Виждайки как някой друг крачи, докато сте по телефона на работа, може да ви побърка, но изследванията показват, че съртането по време на разговори всъщност е напълно естествено.
Защо вървя, когато си представям?
И движението в кръг е много често, докато го правите, защото подсъзнателно дава инерция на вашия мисловен процес. Нищо не е наред с теб. Просто имате вътрешен свят. Работата е там, че вие сте по-скоро наблюдател на външния свят и след това се опитвате да го разберете вътрешно по различни начини.
