Може да звучи контрапродуктивно, но всекидневният душ може да бъде лош за кожата ви. Някои дерматолози препоръчват душ само през ден или два до три пъти седмично. Много хора се къпят под душа поне веднъж на ден, сутрин или вечер преди лягане.
Колко често всъщност трябва да се къпете?
Много лекари казват, че ежедневният душ е добре за повечето хора. (Повече от това може да започне да причинява кожни проблеми.) Но за много хора два до три пъти седмично е достатъчно и може да е дори по-добре за поддържане на добро здраве.
Зле ли е да не се къпеш всеки ден?
Въпреки това, ежедневните душове не подобряват вашето здраве, могат да причинят кожни проблеми или други здравословни проблеми - и, което е важно, губят много вода. Също така маслата, парфюмите и другите добавки в шампоаните, балсамите и сапуните могат да причинят собствени проблеми, като алергични реакции (да не говорим за цената им).
Защо къпането всеки ден е лошо?
„Всъщност, ежедневният душ може дори да е вреден за вашето здраве. Измиването и търкането премахва мазнината на кожата и здравите бактерии и тя може да стане суха, раздразнена и сърбяща. Сухата, напукана кожа може да позволи на бактериите да преминат, причинявайки инфекции и алергични реакции.
Колко често една жена трябва да се къпе?
Някои дерматолози препоръчват душ само през ден или два до три пъти седмично. Много хора си взимат душа поне веднъжна ден, сутрин или вечер преди лягане. В зависимост от деня и нивото на вашата активност, може дори да вземете два или три душа.
