Време за възстановяване При повечето хора симптомите на топлинно изтощение ще започнат да се подобряват в рамките на 30 минути. Въпреки това, ако симптомите не се подобрят след 30-60 минути, потърсете медицинска помощ. Лекарят ще лекува топлинното изтощение с един или два литра интравенозни (IV) течности и електролити.
Може ли топлинното изтощение да продължи с дни?
След като сте получили топлинно изтощение или топлинен удар, ще бъдете чувствителни към топлина. Това може да продължи около седмица. Важно е да си починете и да оставите тялото си да се възстанови. Избягвайте горещото време и упражненията.
Какво е усещането за топлинно изтощение?
Хладна, влажна кожа с настръхване, когато е в жегата. Силно изпотяване. Припадък. Световъртеж.
Кой е най-бързият начин за възстановяване от топлинно изтощение?
В повечето случаи можете сами да лекувате топлинното изтощение, като направите следното:
- Почивайте на хладно място. Най-добре е да влезете в сграда с климатик, но най-малкото намерете сенчесто място или седнете пред вентилатор. …
- Пийте хладни течности. Придържайте се към вода или спортни напитки. …
- Опитайте мерки за охлаждане. …
- Разхлабете дрехите.
Какви са последствията от топлинното изтощение?
Усложненията на топлинното изтощение включват гадене, повръщане, дехидратация и мускулна слабост. Ако дейността не бъде спряна и човекът е оставен в гореща среда, може да има прогресия на симптомите до топлинен удар, животозастрашаваща спешна ситуация.
