“Слънчевите лампи не излъчват ултравиолетова радиация, така че представляват малък риск за повечето хора,” казва д-р Кейн. „Не забравяйте да попитате Вашия лекар дали някое лекарство, което приемате, Ви прави по-чувствителни към светлина.”
Слънчевата лампа същата ли е като UV светлината?
Важно е да се отбележи, че слънчевите лампи за тен и тези, използвани за лечение на кожни заболявания, не са същите като тези, използвани за ЕАД и другите състояния, споменати в тази статия. Слънчевите лампи, използвани за SAD, филтрират повечето или цялата ултравиолетова (UV) светлина.
Можете ли да получите витамин D от слънчеви лампи?
Повечето експерти не препоръчват използването на слънчеви лампи за стимулиране на производството на витамин D поради риск от развитие на рак на кожата. Вашето тяло може да синтезира малко витамин D чрез излагане на ултравиолетови лъчи – поради което мнозина го наричат „витамин на слънцето“.
Вредни ли са UV слънчевите лампи за човек?
Излагането на UV лъчи може да причини преждевременно стареене на кожата и признаци на увреждане от слънцето като бръчки, кожена кожа, чернодробни петна, актинична кератоза и слънчева еластоза. UV лъчите също могат да причинят проблеми с очите. Те могат да причинят възпаление или изгаряне на роговицата (в предната част на окото).
Работят ли лампите за слънчева светлина?
Резултати. Светлинната терапия вероятно няма да излекува сезонното афективно разстройство, несезонната депресия или други състояния. Но може да облекчи симптомите, да повиши енергийните ви нива и да ви помогне да се чувствате по-добре за себе си и живота. Светлинна терапияможе да започне да подобрява симптомите само за няколко дни.
