Можете да предизвикате себе си по всякакви начини, напр. физически, психически, психологически, емоционално и социално. Правенето на предизвикателство буквално променя вашия свят, защото променя начина, по който мислите. Така че практикувайте да приемате предизвикателствата си и ще спечелите бонуса как да се справите със стреса си.
Как бихме могли да предизвикаме себе си да мислим на по-високо ниво?
Десет начина да предизвикате себе си и да намерите истинско подобрение
- Четете различни книги. …
- Почистете гардероба си. …
- Запознайте се с квартала. …
- Бъдете креативни. …
- Упражнение, Упражнение, Упражнение. …
- Намерете време за хората. …
- Излезте от зоната си на комфорт. …
- Създайте голяма луда страшна цел и се придържайте към нея.
Какви предизвикателства мога да си поставя?
Топ 10 лични предизвикателства
- Бягайте маратон. …
- Приемете благотворително предизвикателство. …
- Упражнявайте мозъка си. …
- Изненадайте себе си. …
- Станете доброволец. …
- Вземете нова работа/търсете повишение. …
- Преодолейте страха. …
- Изкачете известен връх.
Какво означава да предизвикаш себе си?
Какво означава да предизвикаш себе си? Предизвикателството към себе си означава, че решаваме да поемем нови задачи и да подходим към нещата по различен начин, отколкото сме правили преди. Когато се придържате да правите нещата по същия начин, по който винаги сте ги правили, това е такарядко нещо ще се промени за теб.
Как предизвиквате себе си професионално?
Предизвикайте себе си да изградите уменията си, да подобрите представянето си и да се вълнувате да започнете работа
- Изтласкайте се от зоната си на комфорт. …
- Бъдете конкурентоспособни. …
- Останете свързани. …
- Не отлагайте. …
- Бъдете независими. …
- Оценете и преоценете вашите умения и недостатъци. …
- Имайте положително отношение.
