По-голямата част от индустриалния йод в света се получава от саламура (вода, силно наситена със сол), свързана с газови кладенци в Япония и от руда каличе, добивана в пустинята Атакама в северното Чили. В Съединените щати йодът се извлича от дълбоки кладенци в северната част на Оклахома.
Как се получава йод?
Йодът се получава в търговската мрежа чрез освобождаване на йод от йодат, получен от нитратни руди или извличане на йодни пари от преработената саламура.
Къде може да се намери йод?
Йодът се намира естествено в редица храни като:
- млечни продукти.
- морска храна.
- водорасли (водорасли)
- яйца.
- някои зеленчуци.
Йод намира ли се в природата или в лабораторията?
От тридесет и седемте известни изотопа на йода, само един се среща в природата, йод-127.
Колко йод имаме нужда дневно?
Колко йод ми трябва? Възрастните се нуждаят от 140 микрограма (μg) йод на ден. Повечето хора трябва да могат да си набавят целия йод, от който се нуждаят, като ядат разнообразна и балансирана диета. Ако спазвате строга веганска диета и не ядете риба, тогава може да помислите за прием на йодна добавка.
